ВЕНИКИ И ДУШИСТЫЕ ТРАВЫ
Веники - пихта, кавказский дуб, берёза.
Душистые травы:
Для расслабления и успокоения
Для тонизирования и бодрости
Для оздоровления и ухода
Душистые травы:
Для расслабления и успокоения
- Лаванда: успокаивает нервную систему, снимает стресс, помогает при бессоннице.
- Мелисса: освежает, снимает стресс и обладает приятным лимонным ароматом.
- Душица (орегано): обладает успокаивающим эффектом и полезна для дыхания.
- Полынь: помогает при стрессе и усталости, особенно в сочетании с другими травами.
Для тонизирования и бодрости
- Мята (перечная и обыкновенная): стимулирует кровообращение и оказывает освежающий эффект.
- Эвкалипт: отличное средство для дыхания, помогает при простуде.
- Лимонник: укрепляет иммунитет, улучшает работу мозга и дыхательной системы.
Для оздоровления и ухода
- Крапива: полезна для кожи и внутренних органов.
- Липа: оказывает потогонное действие и помогает от бессонницы, особенно при приеме внутрь.
- Тысячелистник: заживляет раны и порезы.
- Черная смородина: помогает при простуде и снимает озноб.